Article sur le Borderline
Ritama, Thérapeute Gestaltiste, aide les personnes borderline et leurs proches à mieux vivre au quotidien.
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Ordonnance du mieux être
La reconnaissance de nos envies et de nos besoins fait partie intégralement du bonheur.
Le bonheur ne se trouve pas, il est juste à côté de nous si on sait le regarder…
Ordonnance du mieux être : Savoir chanter sa mélodie intérieure
La vérité n’est autre que notre vérité, avec nos valeurs, nos envies, nos besoins, notre façon de trouver notre équilibre en nous-mêmes que personne ne pourra nous enlever.
Égayer son cœur
Vous vous sentez triste ? Le temps maussade à regarder la pluie tomber, Les nuages qui vous font flotter dans un état second sans savoir vraiment pourquoi. Une mauvaise nouvelle et vous ne faites pas surface…